10 ml éterického oleja z verbeny citrónovej

Latinský názov: Aloysia triphylla
Použitá časť rastliny: vňať
Pôvod: Španielsko
Spôsob extrakcie: parná destilácia

Po emočnej a energetickej stránke môže éterický olej z verbeny citrónovej uľaviť od úzkosti a depresie. Vďaka sedatívnym a afrodiziakálnym vlastnostiam pomáha uvoľniť myseľ, pozdvihnúť náladu a zlepšiť duševnú pohodu.

Používanie oleja z verbeny citrónovej je obľúbeným bylinným prostriedkom s povzbudzujúcou vôňou a pri správnom použití môže ponúknuť širokú škálu možných zdravotných prínosov.

Vďaka expektoračným vlastnostiam sa olej z verbeny často používa na uvoľnenie hlienu, spriechodnenie dýchacích ciest a upokojenie bolesti spojené s dráždivým kašľom. Navyše vysoký obsah citralu znamená, že môže často ničiť baktérie prítomné v hlienu.

Fyzická úľava, ktorú verbena navodzuje, je dobre známa, ale má aj mnoho duševne terapeutických benefitov. Prítomnosť verbeny v telových sprejoch, masážnych olejoch, sviečkach a difuzéroch môže inšpirovať a stimulovať myseľ a poskytnúť sladkú úľavu od malátnosti a monotónnosti každodennej rutiny.